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Nos services de thérapie à Westmount visent à vous accompagner dans votre cheminement vers le bien-être.
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Foire aux questions(FAQ)
La thérapie en ligne est-elle aussi efficace que la thérapie en présentiel ?
Oui. Les recherches montrent que la thérapie en ligne peut être tout aussi efficace pour l'anxiété, la dépression, le stress et d'autres problèmes.
Vous pouvez en apprendre davantage sur les recherches et les tendances dans notre blog : « Cinq ans après la COVID : l’essor de la thérapie en ligne ».
Dans quelle mesure la thérapie en ligne est-elle confidentielle ?
La thérapie en ligne est strictement confidentielle. Nous utilisons des plateformes sécurisées et cryptées comme Jane App, un système professionnel largement utilisé par les professionnels de la santé pour gérer les rendez-vous et mener des séances vidéo sécurisées. Jane permet aux clients de prendre rendez-vous facilement, de remplir des formulaires et de participer à des séances de thérapie privées via un lien sécurisé depuis leur ordinateur, leur tablette ou leur smartphone. La plateforme est conçue avec des protections de confidentialité renforcées et respecte les principales réglementations en matière de confidentialité des données de santé, telles que la loi HIPAA et la LPRPDE, garantissant ainsi la sécurité de vos informations personnelles et de vos séances de thérapie. De plus, les thérapeutes respectent les mêmes normes strictes de confidentialité professionnelle et déontologique qu'en présentiel. Cela signifie que tout ce que vous partagez pendant vos séances reste confidentiel et que vos dossiers sont stockés dans des systèmes sécurisés conçus pour protéger votre confidentialité.
À qui la thérapie en ligne est-elle la plus adaptée ?
Toute personne ayant besoin d'un soutien en santé mentale flexible et accessible, en particulier celles ayant un emploi du temps chargé, une capacité de déplacement limitée ou une préférence pour les séances virtuelles.
Comment dois-je me préparer à ma première séance ?
Choisissez un espace privé et calme, assurez-vous d'avoir une connexion internet stable et préparez votre appareil (ordinateur, tablette ou smartphone).
Comment réserver une séance de thérapie en ligne ?
Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne ou contacter notre clinique ; nous vous présenterons les différentes options et discuterons des tarifs dégressifs si nécessaire.
Que se passe-t-il si je rencontre des problèmes techniques pendant une session ?
Des interruptions techniques ponctuelles peuvent survenir. En cas de problème de connexion, votre thérapeute pourra se reconnecter via la plateforme ou passer à une séance téléphonique afin de poursuivre le rendez-vous sans interruption majeure.
Pourquoi la thérapie en ligne est-elle devenue si populaire ?
La thérapie en ligne s'est largement répandue pendant la pandémie de COVID-19 et reste populaire grâce à sa commodité, son accessibilité et son efficacité. Nombreux sont ceux qui apprécient de pouvoir bénéficier d'un soutien psychologique professionnel depuis chez eux.
Pour en savoir plus sur l'évolution de la thérapie en ligne, consultez notre blog : « Cinq ans après la COVID : l'essor de la thérapie en ligne ».