L'histoire de Martine
Je suis travailleuse sociale et membre de plein droit de l’Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ). Je possède plus de 13 ans d’expérience auprès d’adolescents, d’adultes et de personnes âgées qui traversent des périodes de vulnérabilité, de transition ou de crise.
Mon rôle est de vous offrir un espace sécurisant, bienveillant et confidentiel où vous pouvez partager vos préoccupations, exprimer vos émotions et trouver des moyens concrets d’avancer. Chaque personne possède déjà des ressources uniques : mon approche consiste à vous aider à les reconnaître, à les mobiliser et à les renforcer afin de retrouver équilibre, autonomie et confiance.
Approche thérapeutique
Mon approche s’appuie sur la thérapie brève orientée vers les solutions, une méthode qui met en valeur vos forces et vos ressources pour construire des solutions concrètes adaptées à votre réalité.
- **Se concentrer sur les solutions plutôt que sur les problèmes :** plutôt que de s’attarder longuement aux difficultés passées, l’accent est mis sur ce qui peut être fait, ici et maintenant, pour aller mieux.
- **Valoriser vos forces et vos réussites :** chaque personne possède des capacités, même si celles-ci peuvent sembler moins accessibles en période de crise.
- **Définir des objectifs clairs et atteignables :** les rencontres permettent d’établir ensemble des objectifs précis, réalistes et adaptés à vos besoins.
- **Proposer des interventions brèves et ciblées :** cette méthode privilégie des rencontres axées sur le changement, tout en respectant le rythme de chaque personne.
Formation et affiliation professionnelle
- Baccalauréat en travail social
- Maîtrise en action sociale
- Membre de l’Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ)
Principaux domaines d'intérêt
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Anxiété et dépression
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Crises identitaires
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Épuisement
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Deuil et perte
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Séparation
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Maladie et santé
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Transitions de vie
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Perte d’autonomie et isolement chez les personnes âgées
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Difficultés scolaires et relationnelles chez les adolescents
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Affirmation de soi
Population
Les adolescents
Adultes
Services
Thérapie individuelle
Conseil aux adolescents
Frais
Thérapie individuelle 50 minutes : 140 $ par séance
Langues
Français