Cours de yoga à Westmount, QC

Ce Que Nous Offrons :

• Cours Dynamiques : Séances de groupe engageantes qui incorporent différents styles de yoga, y compris Vinyasa, Hatha et Yoga Restauratif, adaptées aux débutants et aux pratiquants avancés.

• Instructeurs yoga certifiés : Apprenez avec des instructeurs de yoga certifiés qui offrent des conseils personnalisés et des ajustements pour assurer une pratique sûre et efficace.

• Approche Holistique : Intégrez postures physiques, travail respiratoire et pleine conscience pour promouvoir le bien-être général et l'équilibre.

• Soirées : Les cours ont lieu en semaine à 18h00.

​