L'histoire de Sirah

Je suis une travailleuse sociale bienveillante et dévouée, titulaire d'une maîtrise en travail social et d'une licence en psychologie et travail social. Je suis profondément engagée à accompagner les enfants, les familles et les individus dans les épreuves de la vie, en créant un environnement sûr et stimulant où ils se sentent écoutés, valorisés et responsabilisés.

Comment Sirah peut-elle vous aider ?

Je suis spécialisée dans l'accompagnement des personnes, des enfants et des familles confrontées à des traumatismes, des difficultés émotionnelles et des défis de la vie, notamment la maltraitance, les difficultés relationnelles et les difficultés financières. En utilisant des thérapies fondées sur des données probantes comme la TCC, la thérapie centrée sur les solutions, la thérapie humaniste et la thérapie centrée sur les émotions, j'offre des soins empreints de compassion pour aider mes clients à guérir, à développer leur conscience de soi et à opérer des changements significatifs.

Approche thérapeutique

• Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour identifier et remettre en question les schémas de pensée et les comportements négatifs qui contribuent à la détresse émotionnelle, à l'anxiété et à la dépression

• Thérapie axée sur les solutions pour identifier et résoudre des défis spécifiques et atteindre des objectifs tangibles.

• Approches humanistes aidant à l’exploration de soi et à la conscience de soi, encourageant à réfléchir sur vos pensées, vos sentiments et vos comportements, vous aidant à développer une compréhension plus profonde de votre vrai moi.

• Thérapie centrée sur les émotions (EFT) aidant les couples et les individus à comprendre, exprimer et réguler leurs émotions en améliorant la conscience émotionnelle, en améliorant la communication et en résolvant les problèmes émotionnels sous-jacents.

Associations et qualifications professionnelles

• Baccalauréat en psychologie et travail social

• Maîtrise en travail social de l'Université McGill

• Membre de l'Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ)

Langues

anglais, français