Vous recherchez du lien social.
Vous aussi, vous voulez vous sentir vous-même.
Peut-être que les rencontres amoureuses commencent à vous décourager. Vous ne savez pas comment exprimer vos besoins, ou vous vous retrouvez constamment dans des situations qui ne vous conviennent pas. Peut-être êtes-vous en couple et aimeriez-vous plus de compréhension, une communication plus claire, ou simplement avoir le temps de traverser ensemble une période de changement.
Le coaching en rencontres et relations amoureuses offre un espace collaboratif et axé sur les objectifs pour réfléchir, clarifier vos priorités et élaborer des solutions concrètes. Votre coach vous aide à explorer vos options ; les décisions vous appartiennent.
Au Cercle du bien-être Montréal, le point de départ est votre expérience et le type de soutien que vous recherchez.
Qu'est-ce que le coaching en relations amoureuses ?
Le coaching offre un espace collaboratif pour comprendre vos besoins, clarifier vos objectifs et explorer vos relations avec les autres. Avec votre coach, vous réfléchissez à vos expériences et identifiez des pistes concrètes à mettre en œuvre au quotidien. Vous pouvez ainsi gagner en confiance dans vos relations amoureuses, exprimer vos besoins ou renforcer vos liens avec votre partenaire ou votre famille.
Par où aimeriez-vous commencer ?
Vous n'avez pas besoin de savoir exactement quoi demander. Ces deux pistes peuvent vous aider à trouver un coach avec qui discuter.
Soutien aux rencontres
Rencontrez-vous en toute confiance et clarté
Pour les femmes qui se préparent à fréquenter des hommes, qui reviennent après une rupture ou une période de célibat, ou qui souhaitent aborder les rencontres amoureuses de manière plus intentionnelle.
Clarifiez ce que vous voulez et ce qui est important pour vous.
Réfléchissez aux schémas récurrents dans vos relations amoureuses.
Explorez les limites, les attentes et la communication.
Renforcez votre confiance en vos propres choix.
Entraîneurs : Michele Goldman et Dina Merhbi
Coaching relationnel et de développement personnel
Renforcez vos liens
Pour les individus, les couples et les familles en quête d'une meilleure compréhension et d'un développement personnel.
Mettez vos besoins et vos priorités en mots.
Explorez les relations personnelles, de couple et familiales.
S'adapter aux changements de rôles et aux transitions de vie.
Travaillez à développer une plus grande confiance en vous et un équilibre au quotidien.
Entraîneur : Nada Kaddah
• Rendez-vous en ligne en français et en arabe.
Commencez par une conversation
Reconnaissez votre expérience
Est-ce que cela vous semble familier ?
Il n'est pas nécessaire d'attendre un problème majeur pour demander de l'aide.
J'en ai marre des relations amoureuses sans savoir où ça va nous mener.
J'ai envie de recommencer, mais je manque de confiance en moi.
J'ai du mal à exprimer ce dont j'ai besoin.
Je fais toujours passer les préférences des autres avant les miennes.
Nous souhaitons communiquer plus clairement.
Un changement dans nos vies a modifié notre relation.
Des objectifs pratiques, personnels pour vous
Sur quoi pouvez-vous travailler en coaching?
Votre objectif dépend de vos besoins et de l'approche de votre coach.
Voici quelques exemples d'objectifs possibles :
Sachez ce qui compte pour vous
Identifiez les valeurs, les besoins et les préférences que vous souhaitez intégrer à vos relations. Réfléchissez à l'écart entre vos propres priorités et les attentes extérieures.
Établir des limites réalistes
Réfléchissez à vos limites en matière de temps, de disponibilité et de responsabilités, et à la manière de les communiquer avec respect.
Communiquez vos besoins
Explorez différentes manières d'exprimer une demande, de poser une question claire ou d'aborder une conversation que vous avez évitée jusqu'à présent.
Faites des choix intentionnels
Repérez les tendances dans vos propres réponses, explorez d'autres solutions et choisissez une prochaine étape réalisable qui corresponde à vos objectifs.
Par exemple : vous pourriez aborder une conversation amoureuse récente lors d’une séance, clarifier votre question et repartir avec des formulations à mettre en pratique. Ou encore, vous pourriez explorer un désaccord récurrent avec votre partenaire et choisir une approche différente. Ce ne sont que des exemples d’objectifs possibles, et non des résultats garantis.
Les personnes qui vous soutiennent
Rencontrez vos coachs en rencontres et relations amoureuses
Choisissez en fonction du domaine, de la langue et de l'approche qui vous convient le mieux.
Rencontres et relations
Michele Goldman
Coaching de vie et d'incarnation · Anglais
Michele s'intéresse particulièrement à aider les femmes à s'orienter dans le monde des rencontres et des relations amoureuses. Son approche inclut l'établissement de limites saines, la compréhension des schémas récurrents, la confiance en soi et l'assurance.
Son coaching adopte une approche holistique de la prise de conscience et de la définition d'objectifs. Un appel découverte gratuit vous permettra d'échanger sur vos attentes.
En ligne · Anglais
Individuel : 100 $ / 60 minutes
Rencontres et bien-être
Dina Merhbi, BSND
Coaching bien-être et de direction
Dina propose un accompagnement en matière de rencontres amoureuses, en complément de ses services de bien-être et de coaching de dirigeants. N'hésitez pas à la contacter pour lui faire part de vos objectifs en matière de rencontres et découvrir comment son approche peut répondre à vos besoins.
Si vous devez également concilier exigences professionnelles et objectifs de vie plus larges, vous pouvez discuter du type de coaching qui vous serait le plus utile.
En ligne · Français et anglais
Individuel : 150 $ / 60 minutes
Coaching individuel, de couple et familial
Nada Kaddah, Ph.D
Coach holistique en relations et développement personnel
Nada possède plus de 15 ans d'expérience dans l'accompagnement des individus, des couples et des familles. Son approche combine le coaching relationnel, le développement personnel et des pratiques de bien-être holistiques.
Doctorat en administration scolaire, spécialisation en psychologie sociale · Diplôme en conseil conjugal et familial · Membre de l'ICF
En ligne · Français et arabe
Individuel : 150 $ / 60 minutes
Couples : 180 $ / 60 minutes
N'hésitez pas à nous demander nos tarifs pour les séances photo en famille.
Trouver le bon service
Coaching ou thérapie ?
Les deux peuvent concerner les relations, la connaissance de soi et le changement. Le coaching présenté ici se concentre sur les objectifs et les étapes concrètes ; il ne pose pas de diagnostic ni ne traite les troubles de santé mentale et ne remplace pas une psychothérapie.
La thérapie peut être plus appropriée si vous avez besoin de soutien face à une détresse émotionnelle importante, un traumatisme ou des problèmes de santé mentale. Notre clinique propose également des services de psychologie et de psychothérapie. En savoir plus sur la thérapie
Demandez à notre équipe quel service explorer → contactez-nous
Que fait un coach en relations amoureuses ?
FAQ
Un coach relationnel vous aide à explorer vos objectifs, à comprendre vos propres schémas relationnels et à améliorer votre communication et vos choix. Vous pouvez bénéficier d'un accompagnement individuel ou envisager un coaching en couple ou en famille, selon le coach et la formule choisie.
-
Quelle est la différence entre le coaching en rencontres et le coaching relationnel ? Le coaching en rencontres vise à préparer les rencontres, à faire de nouvelles rencontres et à mieux vivre ces expériences. Le coaching relationnel peut concerner les relations de couple existantes, les relations familiales et le développement personnel. Ces deux approches peuvent se recouper.
-
Puis-je faire appel à un coach si je suis célibataire ? Oui. Vous pouvez explorer vos attentes en matière de relations, vos limites et votre approche des rencontres. Il n'est pas nécessaire d'être déjà en couple pour discuter de vos objectifs.
-
Puis-je venir sans mon/ma partenaire ? Oui. Le coaching relationnel individuel peut se concentrer sur vos propres besoins, votre communication et vos décisions. Il ne peut pas contrôler le comportement d’une autre personne, mais il peut vous aider à explorer vos propres réactions et choix.
-
Proposez-vous des séances de coaching pour couples et familles ? Nada propose des séances de coaching individuel, de couple et familial en ligne, en français et en arabe. Veuillez contacter la clinique pour discuter du type de rendez-vous le plus adapté et des tarifs des séances familiales.
-
Quelles sont les langues disponibles ? Michele travaille en anglais. Nada propose des séances en français et en arabe. Contactez-nous pour connaître les langues actuellement disponibles pour les séances de coaching en séduction avec Dina.
-
Combien coûte le coaching ? Le coaching individuel avec Nada coûte 150 $ pour 60 minutes ; le coaching de couple coûte 180 $ pour 60 minutes. Contactez-nous pour connaître les tarifs des séances familiales et les tarifs actuels de Michele et Dina. Veuillez confirmer le montant total et les détails du rendez-vous avant de réserver.
-
Le coaching en rencontres peut-il m'aider à trouver un partenaire ? Il peut vous aider à y voir plus clair, à gagner en confiance et à faire des choix éclairés. Il ne propose pas de service de mise en relation et ne garantit pas que vous trouverez un partenaire.
-
De combien de séances aurai-je besoin ? Le nombre et la fréquence dépendent de vos objectifs et de vos préférences. Élaborez un plan avec votre coach et vérifiez régulièrement si le travail continue de répondre à vos besoins.