L'histoire de Carolanne

En tant que travailleuse sociale dévouée et bienveillante, j'offre des services sur mesure pour accompagner mes clients face à diverses difficultés. Que vous soyez aux prises avec l'anxiété, la dépression, le deuil, un traumatisme, des troubles du comportement, des difficultés relationnelles ou des problèmes de communication, je suis là pour vous accompagner sur le chemin de la guérison. Mon approche favorise un environnement bienveillant et encourageant où vous pouvez explorer vos pensées et vos émotions en toute sécurité. Ensemble, nous travaillerons à comprendre vos expériences et à vous donner les moyens de surmonter les obstacles, vous permettant ainsi de mener une vie plus épanouissante.

Approche thérapeutique

J'adopte une approche thérapeutique centrée sur le client, m'appuyant sur des modalités fondées sur des données probantes pour répondre aux besoins uniques de chaque personne. J'utilise souvent la thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour gérer l'anxiété et la dépression, et la thérapie centrée sur les solutions pour guider mes clients vers des objectifs réalisables et significatifs. Mon travail est également ancré dans des principes humanistes : je privilégie votre vécu et crée un espace où vous vous sentez entendu, considéré et respecté. Que vous traversiez un deuil, un traumatisme ou que vous cherchiez à améliorer vos relations et votre communication, j'adapte chaque séance à vos besoins, avec compassion, collaboration et bienveillance.

Comment Carolanne peut vous aider ?

• Thérapie cognitivo-comportementale (TCC) pour gérer l'anxiété et la dépression

• Thérapie centrée sur les solutions pour identifier et atteindre des objectifs

• Des approches humanistes qui privilégient votre expérience personnelle

• Accompagnement dans le traitement du deuil et des traumatismes

• Accompagnement dans l'amélioration des relations et des compétences en communication  

Associations et qualifications professionnelles

• Maîtrise en travail social, Université McGill

• Membre de l'Ordre des travailleurs sociaux et des thérapeutes conjugaux et familiaux du Québec (OTSTCFQ)