Événements de retraite à venir
Événement bien-être du printemps 2026
À venir!
Une retraite immersive de quatre heures explorant le lien entre votre monde intérieur et extérieur.
Par le yoga, le mouvement expressif, l'art-thérapie, le coaching introspectif et la sonothérapie, cette expérience vous invite à ralentir, à vous reconnecter à vous-même et à approfondir votre compréhension de l'influence de votre monde intérieur sur votre façon de vivre, d'interagir et de vous exprimer. Un espace ressourçant pour la réflexion, la créativité et un renouveau intentionnel.
Inscrivez-vous dès aujourd'hui sur la liste d'attente !
Nos rassemblements passés
La retraite Circle of Wellness : se ressourcer et se réguler
10 janvier 2026
La semaine dernière, nous avons organisé une retraite immersive d'une demi-journée conçue pour retrouver équilibre et clarté. Les participants ont profité de séances de yoga pour réguler le système nerveux, de Pilates pour renforcer leurs muscles, d'un atelier de nutrition et d'un bain sonore apaisant – le tout savamment combiné pour permettre à chacun de se ressourcer, de se reconnecter et de commencer la nouvelle année en toute sérénité.
Yoga pour la régulation du système nerveux
Événement de bien-être par le yoga et la guérison sonore,
26 juillet 2025
Au Cercle du Bien-être Montréal, nous croyons en une approche holistique du bien-être et nous engageons à cultiver le lien essentiel entre l'esprit, le corps et l'âme. Notre approche va au-delà des méthodes conventionnelles axées sur les symptômes, offrant une expérience de bien-être complète qui honore la personne dans sa globalité.
Le Cercle du Bien-être de Montréal est un sanctuaire où thérapie, nutrition, naturopathie et conditionnement physique s'unissent pour favoriser votre bien-être. Nous allions pratiques de bien-être et techniques de guérison, créant ainsi un espace unique propice à la découverte de soi et au ressourcement.
Une retraite urbaine à Montréal
À venir au printemps 2026
Nous sommes ravis d'organiser notre toute première retraite au cœur de Montréal, conçue pour vous aider à vous ressourcer et à vous reconnecter avec vous-même. Cette expérience urbaine immersive allie yoga, pleine conscience, bien-être émotionnel et nutrition nourrissante dans un environnement chaleureux et bienveillant. Éloignez-vous du tumulte du quotidien et découvrez les outils pour retrouver votre équilibre intérieur. Saisissez l'occasion de nourrir votre esprit, votre corps et votre âme avec nous.
« Là où le bien-être rencontre la communauté »
Une retraite pour nourrir votre corps, calmer votre esprit et vous connecter avec les autres.
À quoi vous attendre
Séances de retraite conçues pour nourrir, restaurer et responsabiliser
Au cours de notre retraite, vous serez guidé à travers une gamme de séances soigneusement organisées qui soutiennent votre être tout entier : corps, esprit et âme.
Les séances comprennent :
Yoga et respiration
Pleine conscience et méditation
Bien-être émotionnel et régulation du stress
Nutrition holistique
Guérison par le son
Chaque séance est conçue dans un souci de flexibilité. C'est votre espace, que vous soyez ici pour vous immerger, prendre votre temps ou simplement respirer.
Ensemble, nous commençons le voyage!
Un espace pour vous et nous
Rejoignez la liste d'attente et bénéficiez d'un accès anticipé dès l'ouverture des inscriptions.
Faites partie de notre toute première retraite bien-être à Montréal ce printemps 2026 !