mer. 28 mai
|Événement virtuel
Cours de yoga en ligne gratuit
Que vous soyez débutant ou yogi expérimenté, tout le monde est le bienvenu, aucune expérience n'est nécessaire !
Heure et lieu
28 mai 2025, 18 h 00 – 19 h 00
Événement virtuel
À propos de l'événement
À quoi s'attendre :
Flux doux : nous vous guiderons à travers des postures accessibles pour améliorer la flexibilité, l'équilibre et la force.
Respiration consciente : apprenez des techniques pour calmer l’esprit et réduire le stress.
Détente : Profitez d'un moment de détente paisible pour vous sentir revigoré.
Séances de yoga guidées adaptées à tous les niveaux
Une communauté de participants solidaires
Que vous souhaitiez vous étirer après une longue journée ou simplement prendre du temps pour vous, ce cours vous aidera à renouer avec votre corps et votre esprit.
Nous avons hâte de vous y voir – sans frais, sans engagement, juste une chance de respirer, de bouger et de vous détendre !
Équipement requis : Les participants à cet événement devront disposer d'une caméra fonctionnelle. Celle-ci devra être allumée pour que notre instructeur puisse s'assurer de votre positionnement correct.
Inscription : Le lien Zoom sera envoyé un jour avant l'inscription.
Au plaisir de vous y voir ! Namasté 💚
Remarque : Conformément à notre politique Zoom pour les séances de yoga, aucun comportement inapproprié ne sera toléré. Les participants sont tenus de se comporter avec respect et attention en tout temps. Le non-respect de ces consignes peut entraîner l'exclusion de la séance.
